आयोडीन युक्त नमक का प्रयोग बहुत जरूरी है

प्रतीक पाठक नर्मदापुरम –

वैश्विक आयोडीन आयोडीन अल्पता विकार निवारण दिवस 21 अक्टूबर के अवसर पर डॉ दिनेश देहलवार मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी ने आयोडीन सेवन करने के फायदे बताएं, उन्होंने बताया कि सब की सेहत का रखवाला नमक हो तो आयोडीन वाला, आयोडीन की कमी से होने वाले बहुत से रोगों को आयोडीन युक्त नमक खाने से रोका जा सकता है, प्रतिदिन 10 से 15 ग्राम आयोजित नमक सेवन करने से हमारे शरीर के अंदर आयोडीन की कमी पूरी हो जाती है जिससे घेंघा जैसे खतरनाक रोग नहीं होता है तथा थायराइड नामक ग्रंथि सही काम करती है जो गले में विकृति पैदा कर सकती है,आयोडीन की कमी से घेंघा रोग के अलावा मानसिक विकृति, बहरापन, गूंगापन ,चलने फिरने में कठिनाई तथा शारीरिक विकास में रुकावट होती है इससे बचने के लिए हमें प्रतिदिन आयोडीन युक्त नमक का सेवन करना चाहिए, गर्भवती महिला में आयोडीन की कमी होने पर बच्चा बोना या मानसिक रूप से विकृत हो सकता है या गर्भपात भी हो सकता है